Menu Diet

3 Menu Diet Sehat Sahur Ramadan 2023, Cocok untuk Menurunkan Berat Badan, Ini Resep - Cara Bikinnya

Editor: Hefty Suud
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi memasak menu sahur - Berikut tersaji pilihan menu diet sehat untuk sahur Ramadan 2023 yang cocok untuk menurunkan berat badan.

- 2 buah bawang putih cincang

Baca juga: 5 Buah-buahan Cocok untuk Menu Diet Sehat Ramadan 2023, Bikin Kenyang dan Berat Badan Ideal

Baca juga: 7 Tips Menu Diet Sahur Agar Ramadan 2023 Ini Tak Tergoda Mokel, Minum Air Putih dengan Rumus 2-4-2

- 2 buah bawang merah cincang

- 1 batang seledri dan daun bawang

- 1 buah tomat buah

- 1 sdt garam

- 1 sdm gula pasir

- 1 sdm minyak (untuk menumis)

Cara membuat:

- Panaskan minyak, tumis bawang sampai harum. Masukkan air kaldu ayam dan masukkan kacang merah, lalu masak hinggal mendidih.

- Masukkan potongan daging ayam dan semua bahan kecuali seledri, daun bawang dan tomat. Masak hingga matang.

- Masukkan semua bumbu, seledri, daun bawang dan potongan tomat. Koreksi rasa, sajikan selagi hangat.

2. Pepes Tongkol

Bahan:

- 4 ekor tongkol (keranjang), bersihkan durinya

- Daun salam

Halaman
1234

Berita Terkini