Misalnya dengan jalan kaki, lari, bersepeda, atau berenang.

Semakin baik pola hidupmu, maka semakin cepat pula penurunan berat badan dan membuat pipi tampak tirus.

Baca juga: 7 Menu Diet Ampuh Mengatasi Kulit Berjerawat: Perbanyak Buah dan Sayur hingga Kurangi Gorengan

3. Minum banyak air putih

Bukan cuma ampuh mencegah dehidrasi, minum banyak air putih nyatanya juga dapat membantu meniruskan pipi.

Dilansir dari Healthline, menjaga cairan tubuh tetap seimbang dapat mencegah pembengkakan di wajah.

Selain itu, metabolisme tubuh juga akan meningkat hingga 24 persen.

Ini artinya, tubuh akan membakar lebih banyak kalori dan membantu menurunkan berat badan, termasuk di bagian pipi.

Namun, bukan berarti kamu bisa minum air terus sebanyak-banyaknya supaya pipi cepat tirus, lho.

Artikel ini telah tayang di sajian sedap

Berita Jatim dan menu diet lainnya