"No tepung, ubah nasi putih menjadi nasi merah, minyak goreng diubah menjadi olive oil, no gula. Itu prinsip dasarnya.

Awalnya sempet ragu, mampu ga ya balikin berat badan? Ternyata aku mampu, dan aku yakin kalianpun mampu. Sehat itu prioritasnya, karena obesitas bisa membahayakan kesehatan kita, semangat sehat yuk!!" 

Diketahui, berat Tantri pada 3 Maret 2021 adalah 74,1 kg. Kemudian, pada 14 April 2021, berat badannya menjadi 66,8 kg.

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap

Berita tentang menu diet lainnya