Campurkan minyak zaitun, jus lemon, garam, dan lada hitam hingga tercampur rata.

Letakkan daun selada di atas piring saji, lalu tambahkan potongan sayuran dan dada ayam panggang.

Siram dengan dressing minyak zaitun dan jus lemon.

3. Oatmeal dengan Buah-buahan

Bahan:

- 1/2 cup oatmeal

- 1/2 cup air

- 1/2 cup susu almond

- 1/2 buah pisang, potong-potong

- 1/4 cup blueberry

- 1 sendok makan madu

Cara membuat:

Masak oatmeal dengan air dan susu almond hingga matang.

Letakkan oatmeal di atas mangkuk saji, lalu tambahkan potongan pisang dan blueberry di atasnya.

Siram dengan madu sebagai pemanis alami.

Semoga resep-resep di atas bisa membantu Moms membuat menu sahur yang sehat dan lezat. Selamat mencoba!

Artikel ini telah tayang di Nakita

Berita tentang menu diet lainnya