Menu Diet

Resep dan Cara Membuat Menu Diet untuk Sahur Ramadan 2024, Tersaji Beragam Olahan Shirataki dan Oat

Editor: Hefty Suud
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi memasak menu sahur - Inilah resep menu diet sehat untuk sahur Ramadan 2024.

1 sendok makan garam

1/4 sendok teh merica bubuk

1 sendok teh gula pasir

2 sendok makan Kikkoman (bisa diganti kecap asin)

3 pack mi shirataki

1 batang daun bawang, iris

2 sendok teh cabai tabur

Baca juga: 3 Resep Jus Segar untuk Menu Diet Menurunkan Berat Badan dan Bikin Glowing, Ada Jus Timun dan Jeruk

Cara membuat ramen shirataki:

- Tumis bawang bombay, bawang putih, dan jahe sampai harum. Masukkan daging giling. Aduk sampai berubah warna.

- Tuang kaldu. Aduk sampai mendidih. Bubuhi garam, merica bubuk, gula pasir dan Kikkoman. Aduk rata

- Menjelang diangkat, tambahkan minyak wijen dan daun bawang. Aduk rata. Sisihkan.

- Seduh mi shirataki. Tata shirataki di dasar mangkuk. Tuang kuah ke dalam mangkuk. Taburi cabai tabur.

3. Nasi merah tim ayam sayur

Nasi merah tim ayam dan sayur cocok untuk santap sahur Ramadhan (Sajian Sedap)

Bahan:

200 gram beras merah, dicuci bersih

Halaman
1234

Berita Terkini