TRIBUNJATIM.COM - Mengembalikan bentuk tubuh setelah melahirkan bagi sebagian ibu membutuhkan waktu yang tidak sebentar.

Merasa kurang percaya diri dengan perubahan bentuk tubuhnya, beberapa ibu baru memutuskan diet setelah melahirkan atau ketika tidak lagi menyusui.

Ada yang memanfaatkan momen puasa Ramadan ini sebagai salah satu cara untuk berdiet.

Banyak manfaat yang didapatkan ketika seseorang berpuasa Ramadan.

Selain dapat menjaga kesehatan tubuh, juga bisa menjauhkan Anda dari berbagai penyakit.

Dilihat dari sisi medis, tak jarang seseorang menyertakan niat puasa sekaligus diet sehat.

Namun, apakah cara ini diperbolehkah?

Bagaimana hukumnya?

MERUJUK hadis riwayat Bukhari dan Muslim, “Sesungguhnya segala perbuatan itu bergantung pada niatnya”.

Oleh karena itu, setiap ibadah harus diawali dengan niat, agar membedakan dengan perbuatan lainnya.

Hal itu disampaikan Tgk Alizar Usman MHum dalam program Bincang Serambi Ramadhan, Senin (4/4/2022).

Program yang mengangkat tema “Niat Puasa untuk Diet, Bolehkah?” ini dipandu presenter Serambi On TV, Suhiya Zahrati.

Program ini disiarkan secara langsung setiap hari pukul 16.30 WIB selama bulan Ramadhan di Youtube Serambi On TV dan Facebook Serambinews.

Program khusus dalam bulan Ramadan ini kerja sama Serambi Indonesia dengan Ikatan Sarjana Alumni Dayah (ISAD).