TRIBUNJATIM.COM - Simak ramalan cuaca Jatim pada Minggu 5 Januari 2025.

Sejumlah wilayah masih diprediksi akan turun hujan.

Bahkan ada wilayah yang diterpa hujan petir. 

Namun di wilayah yang lain seperti Blitar, Kota Batu, Kota Blitar, Kota Kediri, Kota Malang, Lumajang, Magetan, Pacitan, Pamekasan, Ponorogo, Sumenep, Trenggalek diperkirakan berawan.

Prakiraan cuaca ini dirilis oleh Badan Meteorologi Klimatologi Geofisika (BMKG).

Meski begitu, waspada adanya angin kencang dan hujan petir di sejumlah wilayah.

Baca juga: Cuaca Jatim Sabtu 28 Desember 2024: Trenggalek Ngawi Kota Pasuruan Berawan, Jember Hujan Sedang

Perlu diketahui menjaga kesehatan menjadi tantangan saat musim hujan.  

Namun, tidak perlu khawatir karena ada sejumlah tips menjaga kesehatan di musim hujan. 

Melansir dari Helthshots, kondisi lembab pada musim hujan menyebabkan bakteri dan virus di sekitar kita mudah menular.

Tidak heran jika banyak orang terkena demam dan flu saat musim hujan. 

Tips menjaga kesehataan saat musim hujan

1. Tetap terhidrasi 
 
Meskipun cuaca tidak panas, namun ternyata musim hujan dapat menyebabkan tubuh dehidrasi.

Oleh karena itu, tetap terhidrasi selama musim hujan adalah kunci utama agar tubuh tetap sehat. 

Penuhilah kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih sebanyak dua liter per hari atau setara delapan gelas untuk orang dewasa.

Selain air putih, kamu bisa mengonsumsi minuman sehat lain seperti jus buah.