Nutrisi Tetap Terjaga, Begini Cara yang Dilakukan Donita untuk Atasi Mual Saat Hamil Anak Keduanya
Istri dari Adi Nugroho tersebut sempat mengalami pengalaman saat hamil, yang berbeda dari kehamilan anak pertamanya.
Penulis: Triana Kusumaningrum | Editor: Alga W
Laporan Wartawan TribunJatim.com, Triana Kusumaningrum
TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Artis cantik Noni Annisa Ramadhani atau yang lebih dikenal dengan Donita, pada 11 Januari 2018 lalu, baru saja melahirkan anak keduanya.
Selama hamil anak keduanya, istri dari Adi Nugroho tersebut sempat mengalami pengalaman saat hamil, yang berbeda dari kehamilan anak pertamanya.
"Pas hamil pertama sama kedua itu beda, kalau sama Svarga (anak pertama) nggak pakai mual muntah, kalau sama Parva (anak kedua) tuh satu sampai empat bulan itu kesulitan untuk makan, di jalan bawaannya muntah, jadi keluhannya beda, dramanya juga beda," ujar Donita dalam acara 'Bunda Pas - Peduli Asupan Sehat' PT Kalbe Blackmores Nutrition, Minggu (19/3/2018).
Kecilnya Polos dan Bikin Gemas, Gadis Ini Tumbuh Jadi Artis Cantik dan Sering Jadi Tokoh Jahat
Saat hamil anak keduanya agar asupan nutrisi dan gizi tetap terjaga selama kehamilan, Donita melakukan beberapa hal untuk mengurangi rasa mualnya.
"Untuk menjaga nutrisinya, yang pasti ngurangi mualnya dengan cara sedikit-sedikit tapi sering, kalau aku nggak makan yang terlalu berlemak, terlalu pedas, asem, karena itu ngundang tambah mual," ujar Donita.
Tak hanya itu saja, untuk mengurangi rasa mual selama kehamilan, Donita juga meminum air lemon hangat atau air dingin saat pagi.
"Untuk asupan nutrisinya karena makannya aku juga berantakan, mau nggak mau aku juga butuh tambahan suplemen, nah untuk itu aku pilih suplemennya Blackmores," cerita Donita.
Menghilang Setelah Status Kesultanannya Ternyata Palsu, Begini Sekarang Kabar Bubu Mantan Syahrini
Sebelum mengkonsumsi Blackmores, Donita sempat mengalami pengalaman di mana untuk mengurangi rasa mualnya ia harus meminum beberapa obat, dan menurutnya membuat ia sempat mengeluh pada dokter karena capek minum obat dengan ukuran besar.
"Akhirnya dokternya bilang ya sudah deh minum Blackmores, soalnya itu sudah lengkap ada kalsiumnya, zat besinya, terus ada vitamin, mineral, asam folatnya, dan ada DHA Omega 3, pentingnya nggak amis dan sangat menolong Blackmores ini soft kapsul, jadi nggak ada drama aku susah nelan kapsul," cerita Donita.
4 Fakta di Balik Putusnya Zayn Malik dan Gigi Hadid, dari Alasan Berpisah Hingga Disebut Karma