INFO SEHAT HARI INI - Inilah Perubahan yang Terjadi pada Tubuh Kita dari Tahun Ketahun

TRIBUNJATIM.COM – Tubuh kita mengalami perubahan setiap hari. Tetapi kita hanya melihatnya dari luar.

Sehingga kita mungkin menganggap semuanya tampak baik-baik saja dan tidak ada yang berubah.

Padahal antara tubuh seseorang yang berusia 20 tahun sangat berbeda dengan mereka yang berusia 50 tahun ke atas.

Ini perubahan yang terjadi pada tubuh kita setiap tahunnya seperti dilansir dari Bright Side pada Senin (25/2/2019).

• INFO SEHAT TERBARU - 5 Manfaat Kesehatan yang Didapat dari Konsumsi Buncis

1. Dari 20 hingga 30 tahun

Ini adalah periode waktu ketika kebanyakan orang merasa muda, penuh energi, dan jarang berpikir tentang penuaan.

Tetapi bahkan pada usia ini, perubahan kecil terjadi, yaitu:

- tulang Anda berhenti tumbuh;

- produksi kolagen berkurang;

- gigi bungsu Anda muncul.

2. Dari 30 hingga 40 tahun

Ketika beberapa orang berusia 30 tahun, mereka masih terlihat berusia 25 dan ini adalah hal yang baik.

Namun, perubahan di dalam tubuh hanya menjadi lebih cepat dan jika Anda tidak melakukan apa pun, perubahan ini dapat segera terlihat.

Perubahan pada usia ini dapat meliputi:

- memburuknya tonus otot;