INFO SEHAT - 10 Makanan Diklaim Menyehatkan yang Justru Bahaya untuk Tubuh

10 makanan ini diklaim menyehatkan, namun justru membahayakan tubuh, kok bisa ya?

TRIBUNJATIM.COM - Tubuh yang sehat adalah dambaan setiap orang, hingga tak mengherankan mereka akan berusaha keras untuk memperolehnya.

Mulai dari mengkonsumsi makanan, berolahraga, dan melakukan perawatan diri.

Tapi tahukah kamu jika ada produk makanan 'sehat' yang justru membahayakan tubuh?

Dilansir TribunTravel dari beberapa sumber, berikut produk makanan 'sehat' yang dapat membahayakan tubuh:

• INFO SEHAT - 4 Orang yang Tak Dianjurkan Konsumsi Jahe karena Alasan Kesehatan

1. Susu almond

Susu almond dikonsumsi karena mengandung banyak vitamin dan lemak baik yang menyehatkan jantung serta mampu mengendalikan gula darah selama tidak ditambahkan gula dan senyawa kimia lainnya.

Namun, beberapa pabrik susu almond sering menambahkan zat adiktif seperti pemanis buatan dan stabilizer.

Tidak hanya cukup di situ, ada beberapa pabrik yang juga menambahkan komponen pengental supaya rasa dan teksturnya menjadi lebih enak.

Nah, hal ini yang berakibat buruk pada kesehatan terutama pencernaan kita.

2. Jus buah dalam kemasan

Buah-buahan memang menyehatkan, begitu pula jus.

Namun berbeda lagi jika yang kamu minum adalah jus dalam kemasan.

Jus dalam kemasan mengandung bahan-bahan olahan yang bahkan kandungannya lebih banyak dari kandungan buahnya.

Jus dalam kemasan juga menghilangkan serat yang seharusnya dibutuhkan.