Info Sehat

INFO SEHAT HARI INI - 4 Dampak Negatif Jika Terlalu Banyak Konsumsi Bayam, Bisa Picu Batu Ginjal

Empat dampak negatif pada tubuh jika terlalu banyak konsumsi bayam, bisa picu batu ginjal.

INFO SEHAT HARI INI - 4 Dampak Negatif Jika Terlalu Banyak Konsumsi Bayam, Bisa Picu Batu Ginjal
healthsomeness.com via Tribun Pontianak
Sayur bayam 

Info Sehat - Empat dampak negatif pada tubuh jika terlalu banyak konsumsi bayam, bisa picu batu ginjal.

TRIBUNJATIM.COM - Meski kaya vitamin, mineral, serta serat, rupanya mengonsumsi bayam terlalu banyak justru bisa menyebabkan dampak negatif pada tubuh.

Beberapa penyakit berbahaya diketahui bisa terjadi sehingga setiap orang hendaknya berhati-hati dalam mengkonsumsi bayam. Penyakit-penyakit tersebut antara lain:

Batu ginjal

Sayur bayam mengandung zat alami yang disebut oksalat. Bila berlebihan mengonsumsi pangan kaya oksalat diketahui dapat menyebabkan kondisi berbahaya yang disebut hyperoxaluria.

Kondisi ini terjadi saat kristal oksalat bergabung dengan kalsium di ginjal dan membentuk batu ginjal.

Adanya batu ginjal dapat dirasakan dengan beberapa gejala seperti rasa sakit yang tajam di punggung bawah, alat kelamin atau paha bagian dalam, masalah kencing, mual dan perut kembung.

INFO SEHAT HARI INI - 3 Bahan Alami yang Dapat Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat Dalam Tubuh

INFO SEHAT HARI INI - Tips Terhindar Kolesterol Akibat Makan Nasi Padang, Jangan Buang Daun Singkong

Masalah gastrointestinal

Bayam sangat penting untuk pencernaan yang sehat, namun saat dimakan berlebihan rupanya bisa menimbulkan masalah pencernaan.

Gangguan pencernaan yang bisa terjadi antara lain gas, kram, kembung, sembelit atau diare.

Halaman
12
Editor: Pipin Tri Anjani
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved