Agar Tak Berdampak Buruk, 7 Hal yang Sering Dilakukan di Pagi Hari ini Wajib Dihindari, No 4 Sering!
Untuk mendapat hari yang produktif, Anda harus mulai menghindari melakukan 7 rutinitas pagi semacam ini.
Editor:
Agustina Widyastuti
lihat foto
Setelah makan, cukup berkumur dengan air dan bersihkan sisa makanan dengan benang gigi.
7. Minum kopi hitam
Minum kopi hitam setelah bangun tidur akan meningkatkan anxiety (serangan cemas), dan minum kopi sebelum makan membuat asam lambung naik.
Waktu paling tepat untuk minum kopi adalah tiga hingga empat jam setelah bangun. (Aulia Dian Permata/Intisari)
Laris, Uji KIR Gratis di Wiyung Surabaya dari Menhub Budi Karya Sumadi Diserbu Pemilik Kendaraan
Berita ini pernah dipublikasikan Intisari berjudul Jangan Lakukan 7 Rutinitas Pagi Seperti Ini Lagi! Bisa Memberi Dampak Negatif, Lo!
Yuk subscribe Channel TribunJatim.com lainnya:
YouTube:
Instagram:
