Menu Diet Ala Tike Priatnakusumah, Sukses Pangkas 7 Kg dalam 3 Minggu Meski Makan Nasi, Mau Coba?

TRIBUNJATIM.COM - Tike Priatnakusumah menjalani diet tanpa menghindari nasi putih.

Tike Priatnakusumah merupakan seorang selebritis sekaligus presenter kenamaan Indonesia.

Dalam akun Instagramnya, @tikeprie, ia tampak sedang melakukan program diet untuk menurunkan berat badan.

Namun uniknya, menu makan yang dikonsumsi Tike saat diet masih menggunakan nasi putih dan gorengan.

Meski begitu, diet Tike menampakkan hasil yang cukup signifikan.

• Sampai Benjol, Kata Rafathar Curhat Pada Nagita Slavina Soal Ada Orang yang Menganggunya di Toilet

Nyatanya dalam waktu tiga minggu ia berhasil menurunkan 7 Kg berat badannya.

Dalam akun Instagramya tersebut, Tike tampak membagi foto menu sarapannya berikut ini.

Dari unggahan tersebut tampak nasi putih dan fillet dada ayam goreng, lengkap dengan kecap dan irisan cabai rawit.

Menu makanan tersebut tampat tidak seperti menu diet ya?

Namun ternyata, semua makanan yang dikonsumsi Tike selalu ditakar.

Dalam unggahan menu makan siangnya, Tike juga tampak mengonsumsi nasi putih.

Namun menu yang satu ini ditambah dengan sayur labu siam rebus sebanyak dua potong.

• Sam Aliano Jadi Tersangka Pencemaran Nama Baik, Nikita Mirzani Bersyukur, Pembelajaran Buat Semua

Tak hanya makan pagi dan siang, Tike juga tetap melakukan kegiatan makan malam, seperti yang diunggah berikut ini.

 Dari unggahan tersebut terlihat Tike memakan soto ayam di waktu malam dengan tambahan nasi putih dan sambal.

Meski telah makan sebanyak tiga kali sehari, ternyata Tike juga mengonsumsi camilan berupa buah seperti unggahannya berikut ini.

 Tike tampak mengonsumsi buah pir sebagai camilan sore.

Uniknya, saat ditanya oleh pengikutnya dalam kolom komentar, Tike mengaku sehari makan sebanyak 6 kali.

3 kali makan besar, 2 kali makan buah, dan 1 kali makan roti gandum.

Bahkan, garam dan gula yang biasanya dihindari saat diet pun tetap digunakan Tike sebagai bumbu masakan.

Namun, Tike menegaskan jika ia selalu menimbang semua makanan yang masuk ke dalam tubuhnya.

• Viral Video Penyelam Tunggangi Hiu Paus, Dikecam Menteri Susi & Alasan Hiu Paus Tak Boleh Disentuh

Tiap jenis makanan yang masuk ditimbang seberat 100 gram, sesuai dengan kebutuhan nutrisinya.

Banyak pengikutnya yang ingin meniru resep diet Tike Priatnakusumahkarena dianggap tidak menyiksa.

Jadi apakah kamu ingin coba menu diet ala Tike Priatnakusumah?

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Menu Diet Ala Tike Priatnakusumah, Tetap Makan Nasi tapi Sukses Pangkas 7 Kg dalam 3 Minggu!.