INFO SEHAT - 6 Solusi untuk Membersihkan Dinding Arteri dengan Bahan Rumahan

Ini adalah cara sederhana dan efektif untuk membersihkan dinding arteri Anda.

Anda juga dapat menggabungkannya dengan herbal lain untuk meningkatkan khasiatnya.

Bahan yang bisa digunakan:

1 siung bawang putih
Air lemon dari 1 buah lemon
1 gelas air (250 ml)
Cara membuat:

• Tambahkan bawang putih dan air lemon ke dalam secangkir air mendidih dan biarkan dingin.
• Kemudian, simpan di lemari es selama tiga hari, saring, lalu dinginkan kembali.
• Ambil satu sendok makan campuran ini setiap kali makan selama empat puluh hari.

Resep apel

Apel mengandung serat yang menurunkan kolesterol dan flavonoid yang menurunkan risiko serangan jantung hingga 50%.

Meskipun direkomendasikan untuk makan buah apel begitu saja, berikut ini dua resep apel untuk membersihkan dinding arteri.

Smoothie apel

Bahan:

2 apel (200 g)
3 wortel
Cara membuat:

• Blender apel dan tiga wortel sampai lumat.
• Dinginkan dan minum segelas smoothie ini dengan perut kosong selama tujuh hari.

• INFO SEHAT - 9 Obat Herbal untuk Kesehatan Keluarga yang Bisa Ditanam di Pekarangan

Resep cuka sari apel

Bahan:

½ cangkir cuka sari apel (125 ml)
1 siung bawang putih
Cara membuat:

• Campurkan setengah cangkir cuka sari apel dengan bawang putih.
• Konsumsi sebelum sarapan selama satu minggu penuh dan kemudina minum segelas air (200 ml)

• INFO SEHAT - 7 Makanan Ini Dapat Mencegah Kanker Tiroid, Salah Satunya Strawberry

Jus buah delima

Delima adalah buah dengan banyak sifat antioksidan dan polifenol. Inilah sebabnya mengapa ini adalah salah satu solusi terbaik untuk membersihkan dinding arteri dan menurunkan kolesterol.