4 Penyebab Munculnya Bau Kaki yang Perlu Diketahui, Keringat Berlebih hingga Alami Infeksi Jamur

Apalagi, keringat memang biasa muncul saat cuaca panas.

• INFO SEHAT HARI INI - 7 Tanda Tubuh Kelebihan Gula, Sering Buang Air Kecil hingga Berat Badan Turun

2. Sepatu

Sama seperti kaus kaki, sepatu juga tak boleh lembap.

Inilah sebabnya mengapa para ahli menyarankan kita untuk tidak memakai sepatu yang sama dari hari ke hari.

Oleh karena itu, ia menyarankan kita untuk membersihkan dan menggosok kaki menggunakan batu apung atau alat khusus untuk mengikis kulit kering.

Jenis sepatu juga bisa menentukan bau kaki.

• INFO SEHAT HARI INI - Penjelasan Tentang Penyakit Kista, Mulai dari Gejala hingga Penyebab Munculnya

3. Stres

Stres juga bisa membuat tubuh mengeluarkan keringat berlebih.

"Tidak ada keraguan bahwa ketika orang-orang berada di bawah tekanan, mereka akan lebih banyak berkeringat," kata Kor.

Keringat yang disebabkan oleh stres mengandung bahan-bahan yang berbeda dari keringat yang dipicu panas.

Ini terjadi karena keringat tersebut diproduksi lewat jenis kelenjar keringat yang berbeda, dan biasanya menyebabkan bau yang lebih parah.

Sebaiknya, kita menyimpan beberapa pasang kaus kaki cadangan di kantor, atau di mana pun tempat yang membuat kita merasa sangat stres.

• INFO SEHAT HARI INI - Daftar Makanan & Minuman yang Ampuh Melawan Kelelahan, Ada Pisang hingga Bayam

4. Infeksi jamur

Menurut Kor, mereka yang menyukai olahraga biasanya berisiko tinggi mengalami infeksi jamur yang menyebabkan bau kaki.

"Kelembapan di antara jari-jari kaki akan menyebabkan gatal bagi banyak orang," kata dia.
Mereka yang mengalami hal ini biasanya berpikir untuk memakai krim anti jamur.