Cara Diet Bawang Putih, Efektif Turunkan Berat Badan, Ini 5 Ramuannya dan Konsumsi Setiap Hari

Berikut cara diet bawang putih, efektif turunkan berar badan dengan lima campuran bahan lain berikut.

TRIBUNJATIM.COM - Bawang putih memang diketahui memiliki segudang manfaat untuk kecantikan serta kesehatan tubuh.

Selain sebagai bumbu pelengkap masakan, bawang putih juga diklaim ampuh untuk menurunkan berat badan, lho!

Bawang putih bisa dibuat menjadi berbagai ramuan khusus yang bisa turunkan berat badan lebih efektif dan cepat.

Konon, kalau kita rutin menjalankan diet bawang putih dengan rajin mengonsumsi beberapa ramuan bawang putih ini, bobot tubuh ideal akan lebih mudah didapat!

• 5 Cara Diet Air Putih Tanpa Olahraga, Bisa Turunkan Berat Badan hingga 17 Kg, Tak Bisa Sembarangan

Bawang putih sendiri akan meningkatkan metabolisme tubuh sehingga peluang diet yang kita lakukan bisa berhasil lebih besar.

Berikut ini ada 5 ramuan berbahan bawang putih dengan campuran bahan lain yang bisa mendetoksifikasi tubuh, mengendalikan rasa lapar, dan meningkatkan metabolisme lebih cepat!

1. Bawang putih dan minyak zaitun

Menurunkan berat badan dengan campuran bawang putih dan minyak zaitun ternyata udah dilakukan sejak zaman dulu.

Campuran ini enggak cuma meningkatkan metabolisme tubuh, tapi juga mengandung antioksidan, mineral, dan asam lemak esensial yang dapat mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan mengatasi darah tinggi.

Cara membuat: lumatkan 1 siung bawang putih lalu campurkan dalam 1 sendok minyak zaitun.

Konsumsi ini setiap hari saat perut kosong, ya!

• Cara Diet Sari Lemon, Ampuh Turunkan Berat Badan, Menekan Nafsu Makan dan Meningkatkan Metabolisme

2. Bawang putih dan bawang merah

Ramuan bawang putih dan bawang merah adalah diuretik alami, mengandung antioksidan, dan memiliki efek anti-inflamasi yang akan melawan pembentukan racun di dalam tubuh.

Konsentrasi senyawa sulfur yang tinggi akan mengurangi penyerapan lipid di usus dan meningkatkan pembuangan jaringan lemak.