Info Sehat
Benarkah Nasi Merah Lebih Sehat untuk Dikonsumsi Ketimbang Nasi Putih? Simak Faktanya!
Benarkah nasi merah lebih sehat buat dikonsumsi ketimbang nasi putih? Simak faktanya!
Editor:
Alga W
lihat foto
businessfortnight.com
Benarkah nasi merah lebih sehat buat dikonsumsi ketimbang nasi putih?
Beras putih sehat untuk dikonsumsi jika dalam kondisi kesehatan yang normal.
Kecuali bagi Anda yang memiliki masalah kurang serat dan tidak bisa mengolah glukosa dalam darah, maka sebaiknya memilih nasi merah.
Karena kandungan karbohidrat dalam beras putih lebih tinggi, sebaiknya membatasi makan nasi putih jika Anda sedang diet.
• Download Lagu MP3 DJ Remix Haruskah Berakhir (Putik yang Sedang Berbunga) Viral di Tik Tok
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul Selama Ini Anda Salah, Faktanya Nasi Merah Tidak Selalu Lebih Sehat Dari Nasi Putih! Ini Alasannya.
Halaman 3 dari 3
