6 Manfaat Minum Cengkeh & Air Hangat Tiap Hari, Mematikan Bakteri Jahat hingga Jaga Kesehatan Liver

Kenapa tubuh butuh antioksidan? Supaya tubuh kita tetap sehat dan jauh dari penyakit mematikan!

Beruntungnya, dengan segudang vitamin dan mineral, cengkeh sendiri juga kaya akan kandungan antioksidan, yaitu eugenol!

Dalam sebuah studi, eugenol ternyata 5 kali lebih efektif sebagai antioksidan daripada vitamin E biasa!

• 4 Manfaat Mengkonsumsi Buah Apel dengan Kulitnya, Banyak Nutrisi hingga Menjaga Kesehatan Sendi

4. Menyeimbangkan gula darah

Ketika gula darah kita tinggi, siap-siap aja kena diabetes yang jadi salah satu momok kesehatan manusia zaman kini, deh!

Beruntungnya, kita bisa seimbangkan gula darah kita dengan minum cengkeh dan air hangat setiap hari, karena cengkeh sendiri punya kandungan nigericin yang biasa ditemukan pada sel tubuh manusia.

Nigericin sendiri bisa membantu insulin supaya tetap bekerja dengan baik, sehingga kandungan gula pada tubuh enggak menumpuk lama, nih!

• 4 Manfaat Kentang Ungu bagi Kesehatan, Mengatur Tekanan Darah hingga Cegah Pembekuan Darah

5. Mematikan bakteri jahat pada tubuh

Cengkeh sendiri punya kandungan antibakteri yang bisa mencegah pertumbuhan bakteri jahat pada tubuh kita, sehingga kita enggak gampang sakit.

Ditambah lagi, kandungan antibakteri pada cengkeh tersebut juga bisa menyehatkan gigi dan mulut kita, lho!

6. Mencegah maag

Hayo ngaku, siapa yang punya penyakit maag?

Kalau maag kambuh atau sudah merasa perut enggak enak, lebih baik segera minum cengkeh dengan campuran air hangat.

Cengkeh sendiri punya kandungan minyak esensial yang bisa meningkatkan produksi lendir lambung yang berfungsi untuk menjaga dinding lambung supaya enggak terkena asam lambung penyebab sakit maag.

7. Menyehatkan tulang