Info Sehat

10 Manfaat Minum Air Madu Menjelang Tidur Bagi Kesehatan, Hilangkan Berat Badan hingga Obesitas

Konsumsi air madu secara rutin dapat memberikan 10 manfaat ini. Simak selengkapnya!

10 Manfaat Minum Air Madu Menjelang Tidur Bagi Kesehatan, Hilangkan Berat Badan hingga Obesitas
freepik.com
Ilustrasi air madu 

10 Manfaat Minum Air Madu Menjelang Tidur Bagi Kesehatan, Hilangkan Berat Badan hingga Obesitas

TRIBUNJATIM.COM - Selain dikonsumsi, madu ternyata juga memiliki khasiat yang baik untuk kulit dan kesehatan.

Selain itu, madu juga mempercepat penyembuhan sel-sel kulit Anda.

Bahkan madu dipercaya para dokter dapat mengurangi peradangan pada kulit dan tubuh manusia.

Keistimewaan Satu Buah Stroberi di Jepang yang Dijual Rp 135 Juta, Tampak Berkilau seperti Permata

Madu sejak lama dikenal sebagai minuman yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Tak cuma dikonsumsi saat pagi hari saja, madu juga baik diminum saat malam hari menjelang tidur.

Caranya tambahkan satu sendok makan madu dalam segelas air hangat.

4 Manfaat Mengkonsumsi Buah Apel dengan Kulitnya, Banyak Nutrisi hingga Menjaga Kesehatan Sendi

Konsumsi air madu secara rutin dapat memberikan 10 manfaat ini, seperti dikutip dari laman boldsky.com.

1. Madu melepaskan hormon perangsang tidur

Ilustrasi Madu
Ilustrasi madu (Tabloidnova.com)

Konsumsi madu sebelum tidur dapat menyebabkan sedikit peningkatan kadar insulin.

Halaman
1234
Editor: Ficca Ayu Saraswaty
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved