7 Penyebab Diabetes Bersumber dari Kebiasaan Sehari-hari, Tim Lifepack: Kebanyakan Gorengan Termasuk
Tim Lifepack merangkum 7 penyebab diabetes yang bersumber dari kebiasaan sehari-hari, ditinjau oleh dr Fala Adinda. Sering makan gorengan termasuk.
lihat foto
6. Pikiran yang stres
Pada saat pikiran mengalami stres maka produksi hormon epinephrine dalam tubuh akan mengalami peningkatan pada jumlah produksi si dan juga kortisol sehingga menimbulkan gula darah semakin naik. Sementara kadar gula darah akan terus dipicu karena pikiran yang stres berkepanjangan tanpa memiliki jalan keluar. Cara untuk menghindari penyakit diabetes yang berkepanjangan sebaiknya Anda membuat pikiran menjadi lebih rileks dan menghindari stres.
7. Tidak bisa lepas dari rokok
Rokok tidak hanya menyebabkan kanker paru-paru saja, namun ternyata kecanduan rokok juga dapat menimbulkan penyakit diabetes. Sebaiknya Anda mulai untuk mengurangi jumlah rokok yang Anda hisap setiap harinya. Cara yang dapat dilakukan yaitu dengan menggantikan rokok dengan permen bebas gula atau dengan melakukan hypnotherapy.
Penyakit diabetes memang dapat menyerang siapapun tanpa memandang jenis kelamin dan usia.
Jika penyakit diabetes dibiarkan begitu saja maka dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan yang mana diabetes dapat merenggut nyawa penderitanya.
Dari ke-7 penyebab di atas sebaiknya Anda menghindari nya dan mulai membiasakan hidup sehat.
Jika Anda maupun keluarga mengidap penyakit diabetes, pastikan mengonsumsi obat yang tepat dari anjuran dokter.
Untuk memenuhi kebutuhan obat kronis, anda juga bisa mengunduh aplikasi Lifepack.
Dengan Lifepack, anda dapat menebus resep obat tanpa perlu antri di apotek. Tersedia melalui Google Play Store maupun App Store.
Editor: Heftys Suud
