Mencegah Ejakulasi Dini dan Cara Mengatasinya, Ketahui Juga Faktor Pemicu Ejakulasi Prematur

8.       Masalah dalam hubungan

9.       Level hormon yang abnormal

10.    Peradangan pada prostat atau uretra

11.    Faktor genetik

Cara Mengatasi atau Mencegah Ejakulasi Dini Terjadi Lagi

Mengalami ejakulasi yang terlalu dini tentu akan memunculkan rasa frustasi, terutama sekali bagi kaum pria. Bahkan, tak jarang kondisi ini memicu turunnya rasa percaya diri bagi kaum pria. Oleh sebab itu, tak salah kiranya bagi kaum pria yang mengalami ejakulasi prematur tersebut, untuk mengikuti cara mencegah ejakulasi dini berikut ini.

1. Terapi Psikologis

Perasaan dan emosi yang tak stabil merupakan salah satu pemicu terjadinya ejakulasi prematur ini. Oleh sebab itu, tak salah kiranya bagi Anda yang berada di kondisi ini untuk menjalani terapi psikologis atau konseling. Anda akan didampingi oleh konselor atau psikolog dalam menyelesaikan masalah, baik itu dari dalam maupun luar hubungan, yang memicu tak stabilnya emosi Anda.

Selain didampingi dalam hal menuntaskan problematika yang berujung pada tak stabilnya emosi, terapi psikologis ini juga bisa membantu meningkatkan kembali rasa percaya diri. Dengan percaya diri yang meningkat, ditambah dengan pemahaman lebih banyak untuk memuaskan pasangan, maka risiko terjadi ejakulasi prematur yang dipicu oleh faktor emosional akan bisa teratasi.

2. Mengubah Rutinitas Seksual

Tips mengatasi ejakulasi dini selanjutnya yang bisa dilakukan adalah dengan mengubah rutinitas seksual. Ada beberapa rutinitas seksual baru yang bisa dilakukan, untuk mencegah terjadinya ejakulasi yang terjadi terlalu cepat. Dengan begini, baik Anda maupun pasangan akan bisa mencapai kepuasan saat berhubungan intim. Berikut adalah 2 contoh rutinitas tersebut.

Rutinitas seksual pertama yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan kondom. Penggunaan kondom akan menurunkan sensitivitas organ intim Anda saat berhubungan intim, sehingga bisa mempertahankan ereksi lebih lama tanpa ejakulasi yang cepat. Di luar sana, Anda bahkan bisa menemukan kondom yang memang dirancang untuk mengontrol klimaks.

Kedua, Anda bisa coba lakukan teknik stop and start dengan pasangan. Teknik ini dilakukan dengan cara menstimulasi penis, dilakukan oleh Anda atau pasangan, hingga muncul tanda akan orgasme. Jika sudah begini, hentikan stimulasi selama sekitar 30 detik. Kemudian, mulai lagi stimulasi organ intim dengan cara yang sama persis sebanyak 3 hingga 4 kali, sebelum akhirnya berejakulasi. 

3. Pengaplikasian Obat-obatan

Pengonsumsian atau pengaplikasian obat juga dilakukan dalam rangka mengatasi ejakulasi prematur ini. Salah satu bentuk obat yang digunakan adalah krim anestesi. Krim ini dioleskan pada bagian ujung organ intim, untuk membuatnya jadi tak terlalu sensitif. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas sebelum berhubungan intim agar ereksi bisa dipertahankan.