Menu Diet Selena Gomez Sarapan - Makan Malam, Bentuk Tubuh Ideal dengan Hobi Ngemil Keripik Tortila

TRIBUNJATIM.COM - Memiliki bentuk tubuh ideal bak selebriti menjadi impian bagi beberapa orang. 

Karena itu, menu diet artis banyak dicari dan diikuti untuk program menurunkan berat badan. 

Namun dalam mencontek menu diet para artis, perlu hati-hati. Jangan sampai hal ini malah menyiksa diri sendiri. 

Salah satu artis yang menerapkan menu diet tak menyiksa adalah Selena Gomez.

Nama penyanyi yang merupakan mantan pacar Justin Bieber ini sudah tak asing lagi. 

Baca juga: Makan Cabai Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan? Tak Boleh Asal, Begini Tata Cara Menu Diet Cabai

Karya dan penampilannya kerap jadi sorotan publik.

Dalam artikel ini tersaji menu diet Selena Gomez mulai dari sarapan hingga makan malam.

Pembagian menu diet sesuai waktu makan inilah yang membantu pelantun lagu Love You Like a Song ini mendapatkan bentuk tubuh ideal:

Baca juga: Menu Diet untuk Atasi Kulit Berjerawat, Perhatikan Daftar Makanan Berikut, Kurangi Makan Gorengan

Baca juga: Lawan Obesitas dengan Menu Diet Tahu Tempe, Wanita Ini Berhasil Menurunkan Berat Badan 47 Kg

Menu diet Ala Selena Gomez

Dikutip Grid.ID dari laman Healthyceleb, ternyata Selena selalu mengonsumsi makanan yang berbeda setiap harinya.

Ia tidak suka mengonsumsi makanan dengan menu yang sama.

Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang seksi, Selena Gomez pun juga menerapkan pola makan diet yang ia lakukan.

Seperti yang dikatakan oleh Amy Rosoff sebagai pelatih pribadinya, Selena Gomez memiliki diet plan yang terbagi dalam beberapa waktu makan di bawah ini:

Sarapan

Mantan kekasih Justin Bieber ini selalu mengonsumsi roti dengan irisan alpukat dan green juice, atau selai kacang dengan irisan apel dan krim keju pada bagel.

Namun, pelantun lagu Fetish ini lebih menyukai sarapan dengan menu telur.

Baca juga: Berat Badan Turun 14 Kg dalam 2 Minggu dengan Menu Diet Telur, Tak Boleh Asal, Ini Aturan Lengkapnya

Makan Siang

Salad ayam dengan selada adalah menu makanan yang paling disukai oleh Selena.

Kombinasi salad dengan kacang, kalkun dan alpukat merupakan pilihan yang baik.

Makan Malam

Makanan Meksiko selalu menjadi pilihan makan malamnya.

Tak hanya itu, Selena sangat menyukai salmon dengan beberapa helai alpukat.

Selain rahasia diet plan yang dilakukan oleh Selena Gomez, penyanyi ini juga memiliki hobi ngemil keripik tortila dan banyak mengonsumsi air putih.

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Menu Diet Ala Selena Gomez, Tubuh Ideal Bak Artis Hollywood Siap Menghampiri Dalam Waktu Sekejap