Cara Vicky Shu Menurunkan BB 28 Kg Usai Melahirkan, Menu Diet Jaga Pola Makan, Perhatikan Porsinya

"Sama makan nasi segala macem aku sih boleh kalau cuma porsinya aja dikurangin, sama jam-jamnya juga diperhatiin," ungkap Vicky Shu.

Baca juga: Cara Aman Terapkan Menu Diet Mayo Menurut Ahli, Ada 2 Tahap, Bisa Menurunkan Berat Badan hingga 4 Kg

Baca juga: Menu Diet Ayu Ting Ting Harus Minum Air Putih, Ini Manfaat Air Putih untuk Menurunkan Berat Badan

Kendati sudah berhasil menurunkan berat badan ke angka 59 kilogram.

Vicky Shu berencana rencana ingin turun 5 kg lagi, itu berarti Vicky memiliki target berat badan 54 kg.

Beruntungnya, sang suami mendukung Vicky dengan menyarankan untuk konsultasi ke dokter gizi.

"Konsul diet ke dokter gizi jadi mau ga mau harus sehat lebih ke jaga makan dan yang olahraga yang simple aja," ujar Vicky.

Sehingga, program diet yang dijalani tidak menganggu anaknya dalam masa menyusui.

"Dia ngebolehin (diet) kalau aku ke dokter gizi karena ahlinya," tukasnya.

Coba baju lama

Sebelumnya diberitakan, penampilan Vicky Shu berubah drastis setelah melahirkan anak keduanya.

Saat baru melahirkan anak keduanya Februari 2020, Vicky Shu sempat mengalami kenaikan berat badan yang cukup drastis hingga sering dapat cibiran.

Istri Ade Imam Prabowo Harianto Nugroho Putro ini lantas melakukan diet untuk mengembalikan bentuk tubuhnya seperti sebelum hamil.

Menurut Vicky Shu awalnya ia memang cukup berisi dan sempat kurus ketika menjajaki karier sebagai artis.

Namun setelah melahirkan, dia menyebut tubuhnya kini berisi lagi.

Baca juga: Intip Cara Raisa Dapatkan Bentuk Tubuh Ideal, Tanpa Menu Diet, Cuma Minum Air Lebih dari 8 Gelas

Vicky Shu sempat pula berujar jika semua ibu seharusnya saling mendukung tanpa perlu memandang fisik yang lain.

Niat Vicky Shu untuk tampil ideal dan sehat pun tak main-main. Selain diet ketat ia juga rajin olahraga terutama jogging.