Menu Diet
Cara Membuat Teh Kunyit, Menu Diet yang Bisa Menurunkan Risiko Diabetes hingga Serangan Jantung
Cara mengolah kunyit untuk menu diet, juga bermanfaat untuk mencegah beberapa penyakit, salah satunya diabetes.
lihat foto
Mencegah penyakit kardiovaskular
Kunyit memiliki sifat antiinflamasi yang menakjubkan yang meminimalkan risiko serangan jantung dan sangat bermanfaat bagi orang yang telah menjalani operasi alat pacu jantung atau operasi bypass.
Mencegah diabetes
Menurut sejumlah penelitian, kunyit dapat menurunkan risiko diabetes dan membantu mengendalikan kadar gula darah.
Mencegah penyakit neurodegenerative
Teh kunyit juga sangat baik untuk perbaikan dan pengembangan sel otak, juga untuk pencegahan perkembangan penyakit degeneratif seperti Alzheimer atau penyakit serebral dan vaskular lainnya.
Setelah mengetahui beberapa manfaat yang bisa kita rasakan dari mengonsumsi teh kunyit, berikut bahan dan cara membuat teh kunyit!
Bahan:
- 32 ons air
- 1 lemon (diperas)
- 1/2 sendok teh bubuk kunyit
- 1/2 sendok teh bubuk jahe
- Sejumput cabe rawit
Cara Membuat Teh Kunyit:
Tuangkan air ke dalam panci dan didihkan. Setelah mulai mendidih, tambahkan bahan lainnya dan didihkan selama beberapa menit.
