Menu Diet
Daftar Menu Diet Sehat untuk Seminggu, Tetap Boleh Makan Nasi, Simak Contoh Menu Diet untuk Sarapan
Menerapkan menu diet sehat ternyata tak hanya baik untuk penampilan. Berikut tersaji rekomendasi menu diet seminggu untuk kesehatan tubuh.
Editor:
Ficca Ayu Saraswaty
lihat foto
2. Pilihan menu diet sehat hari kedua
Nasi putih.
1 potong sedang Pepes ayam bumbu kuning (tanpa kulit).
2 potong sedang tempe bacem.
Cah brokoli jamur.
Sambal secukupnya.
3 buah kerupuk udang kecil.
1 potong besar melon.
3. Pilihan menu diet sehat hari ketiga
Nasi putih.
10 ekor kecil udang tauco.
1 bungkus sedang pepes tahu.
Cah kailan.
Sambal secukupnya.
3 buah kerupuk udang kecil.
