Menu Diet Seminggu 'The Sirtfood Diet' Adele, Diet Ini Pernah Juga Dilakukan Adik Kate Middleton

TRIBUNJATIM.COM - Menu diet seminggu ala Adele berikut ini bisa Anda tiru.

Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, bisa mencoba menu diet seminggu dari Adele.

Rupanya Adele menjalani The Sirtfood Diet.

Pada 2021 lalu, penampilan tubuh langsing Adele membuat penggemar pangling. 

Kabarnya, penyanyi lagu Easy On Me ini melakukan The Sirtfood Diet untuk menurunkan berat badan.

Jenis diet tersebut juga pernah dilakukan oleh adik Kate Middleton.

Penasaran apa itu The Sirtfood Diet yang dijalani Adele? 

Simak informasi lengkapnya tentang menu diet Adele, dilansir dari Sajian Sedap:

Baca juga: Menu Diet Sehat Prilly Latuconsina saat Puasa, Diawasi Langsung oleh Ahlinya, Tetap Boleh Nyemil

Menu Diet Adele

Mengutip Eonline, penyanyi berusia 33 tahun ini mengikuti sesi kebugaran baru.

"Dia pergi ke gym yang berbeda. Dia pergi pagi-pagi dan bertemu dengan pelatihnya."

"Dia olahraga selama 1 jam, dan berkeringat. Tampak seperti ia telah bekerja keras."

"Ia juga aktif jalan kaki. Ia tampak hebat dan mengubah tubuhnya sepenuhnya."

"Ia hampir tidak dikenali dan terus menurunkan berat badan," kata sumber terdekat kepada Eonline.

Baca juga: Menu Diet Sehat Mulai dari Sarapan hingga Makan Malam, Ada Oatmeal Nasi Shirataki dan Salad Buah

The Sirtfood Diet