Menu Diet
Cara Awet Muda ala Ratu Elizabeth II, Segar Bugar di Usia 96, Menu Diet: Makan Malam Tanpa Tepung
Simak cara awet muda ala Ratu Elizabeth II. Segar bugar di usia 96 tahun. Begini menu diet dan pola hidup sehat yang dijalaninya.
lihat foto
Seperti dilaporkan Daily Mail, McGrady menjelaskan Ratu memiliki aturan untuk tidak menggunakan tepung dalam makan malamnya.
Seringkali, Ratu memakan ikan bakar atau ikan rebus dengan salad dan sayuran.
"Dia (Ratu) sangat disiplin seperti itu. Dia bisa memakan apa pun yang diinginkan, tetapi disiplin itulah yang membuatnya sangat sehat," jelas Grady kepada CNN.
Baca juga: Menu Diet Seminggu Turun 5 Kg, Tidak Menyiksa dan 4 Hari Bisa Makan Apa Saja, Berikut Aturannya
Baca juga: Menu Diet dengan Minum Teh Hitam, Bantu Menurunkan Berat Badan, Bisa Lunturkan Lemak di Tubuh
6. Cokelat hitam menjadi makanan penutup favorit
Kepada CNN, Grady menyebut Ratu Elizabeth merupakan penggemar cokelat.
"Cokelat itu cokelat hitam, semakin gelap semakin baik.
Dia tidak suka cokelat susu atau cokelat putih," tutur Grady.
Tidak menyukai bawang putih dan makanan cepat saji Mustahil melihat bawang putih tersaji di piring Ratu Elizabeth.
"Sang Ratu tidak suka bawang putih," kata McGrady di kanal YouTube-nya.
Tidak hanya itu, Ratu Elizabeth juga lebih senang menyantap daging sapi matang (well done).
"Setiap kali kami membuat daging sapi panggang, dia selalu memilih irisan terakhir," sambung Grady.
Rahasia menarik lainnya, Ratu tidak pernah memesan makanan cepat saji.
"Ketika kita memiliki 20 koki di dapur, mengapa harus memesan makanan cepat saji?" terang Grady.
"Kita tinggal pergi ke dapur dan memesan makanan apa pun yang kita mau."
Berita seputar menu diet lainnya
