Intip Menu Diet Simpel ala Rose BLACKPINK, Cara Dapatkan Tubuh Langsing, Hindari Makan di Jam Ini

TRIBUNJATIM.COM  - Penampilan para artis cantik Korea Selatan kerap menjaadi sorotan. 

Selain memiliki wajah cantik, sebagian besar mereka memiliki tubuh langsing. 

Salah satunya adalah Park Chaeyoung (Rose) anggota girlband K-Pop BLACKPINK. 

Bagaimana cara Rose BLACKPINK mendapatkan tubuh langsingnya pun disorot. 

Apa menu diet yang diikuti oleh Rose BLACKPINK banyak dicari. 

Wanita kelahiran 11 Februari 1997 itu ternyata melakukan menu diet simpel. 

Rose BLACKPINK pernah membagikan menu diet yang dilakukannya dan kesulitannya menjaga tubuhnya tetap langsing. 

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

Rose BLACKPINK mengaku berusaha keras menghindari makan larut malam dan menghindari aneka makanan pedas, seperti tteokbokki (snack kue beras pedas khas Korea Selatan).

“Wajahku mudah terlihat bengkak (gendut), padahal aku suka makanan pedas, aku juga suka makan saat larut malam,” ujar wanita kelahiran 11 Februari 1997 itu saat diwawancarai majalah ELLE Korea, melansir dari TribunJogja.com (grup TribunJatim.com).

“Karena itu, aku berusaha untuk tidak makan makanan pedas sebelum syuting dan berusaha tidak makan saat larut malam. Aku berusaha untuk tidak makan sama sekali (saat malam hari),” ungkapnya.

Baca juga: Cara Menurunkan Berat Badan 3 Hari ala Sandra Dewi, Si Artis Cantik Ikuti Menu Diet Golongan Darah O

Dikutip Tribunjogja.com dari video wawancara yang diunggah kanal YouTube ELLE Korea, Jumat (20/5/2022), Rose BLACKPINK mengaku sering “ngidam” tteokbokki saat sedang bekerja.

“Saat aku kerja, kadang tiba-tiba aku ingin makan tteokbokki, atau ingin makan makanan pedas lainnya. Tapi kalau aku makan itu, nanti wajahku jadi bengkak,” kata Rose BLACKPINK.

Karena tubuhnya mudah terlihat gendut usai makan makanan pedas dan snack berat seperti tteokbokki, Rose BLACKPINK kemudian menggantinya dengan salad.

Menurutnya, salad cocok dikonsumsi agar badannya tetap ideal dan cantik saat syuting.

“Jadi saat aku syuting, aku berusaha untuk makan sayuran seperti salad. Itu sangat sulit,” tutur Rose BLACKPINK yang kemudian terlihat murung menatap ke arah kamera.

Seperti orang pada umumnya yang mengaku kesulitan saat diet, Rose BLACKPINK juga ternyata merasa kesulitan saat harus menahan diri untuk tak makan makanan favoritnya.

“Tapi, begitu selesai syuting, aku langsung makan makanan yang aku mau,” ujarnya.

“Aku makan semua makanan pedas yang selama ini aku inginkan,” ucap Rose BLACKPINK.

Baca juga: Intip Menu Diet Selena Gomez, Selalu Ada Alpukat Sarapan hingga Makan Malam, Bisa Bikin Kulit Cerah

Baca juga: Cara Langsing ala Kate Middleton, Istri Pangeran William Ikuti Menu Diet Dukan, Ini Aturan Makannya

Dalam wawancara yang sama, Rose BLACKPINK juga mengaku bahwa akhir-akhir ini ia selalu kepikiran makanan manis, terutama donat.

“Akhir-akhir ini, tiba-tiba aku selalu ingin makan makanan manis. Aku benar-benar ingin makan donat. Aku selalu kepikiran donat,” katanya sambil menggambar donat.

“(Kepikiran donat) dan kepikiran dessert (makanan penutup) lainnya. Cake, cookies, semacam itu,” ucap Rose BLACKPINK.

Selain kepikiran tentang makan dessert, Rose BLACKPINK juga kerap memikirkan bagaimana agar dia bisa menyanyi dengan lebih baik.

Ia juga mengaku sangat rindu pada BLINK (sebutan untuk penggemar BLACKPINK).

“Bagaimana caranya aku bisa menyanyi dengan lebih baik? Itu juga yang akhir-akhir ini aku pikirkan,” katanya.

“Kapan aku bisa ketemu BLINK? Pikiran semacam itu juga ada. Aku memikirkan BLINK,” ungkap Rose BLACKPINK.

Saking kangennya manggung, Rose BLACKPINK jadi sering menonton video-video lama BLACKPINK saat tampil di atas panggung.

“Dulu, aku selalu takut untuk memantau diriku sendiri (dengan menonton video penampilan BLACKPINK). Aku juga malu untuk melihat diriku sendiri,” ungkapnya.

“Tapi (sekarang) aku kangen tampil di panggung, di hadapan BLINK. Jadi aku menonton video-video BLACKPINK saat tampil di atas panggung,” kata Rose BLACKPINK.

“Menonton video BLACKPINK manggung membuatku ingin menari. Ini sebenarnya rahasia sih, tapi aku akan memberitahu kalian. Jadi, kadang-kadang aku menari di depan kaca (karena kangen tampil di panggung),” ungkap Rose BLACKPINK sambil tertawa.

Sebagai informasi, BLACKPINK baru-baru ini merilis album baru bertajuk BORN PINK. 

Dalalm album baru tersebut, Rose BLACKPINK menyanyikan lagu solo berjudul Hard to Love.

Artikel ini telah tayang di TribunJogja.com

Berita Seleb dan menu diet lainnya