Menu Diet
Menu Diet Menurunkan Berat Badan Harus Skip Sarapan? Ini Penjelasan Ahli dan Daftar Makanan Sehat
Inilah tips sarapan untuk menu diet membantu menurunkan berat badan. Dilengkapi rekomendasi makanan sehat untuk sarapan.
Editor:
Hefty Suud
lihat foto
freepik.com/lookstudio
ILUSTRASI - Tips sarapan dan menu sehat untuk makan pagi yang tak bikin berat badan naik.
Mengawali hari dengan menu sayuran seperti brokoli adalah cara yang paling tepat untuk mendapatkan nutrisi yang baik.
Brokoli adalah sayuran yang kaya akan serat dan nutrisi yang akan membuat perut kenyang lebih lama.
Selain itu, brokoli juga mudah diolah dengan cara direbus atau diolah menjadi smoothir yang mudah dikonsumsi.
Sarapan dengan brokoli sangat disarankan untuk mendapatkan nutrisi yang baik dan menghindari kenaikan berat badan.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com
Berita Seleb dan menu diet lainnya
![[FULL] Pakar: Indonesia Terlibat Israel Caplok Gaza, Deal-dealan dengan Trump Obati 2.000 Korban](https://img.youtube.com/vi/5sKhHBVJjUg/mqdefault.jpg)
