Menu Diet
Sehat dan Cantik, Ini Menu Makanan untuk Diet yang Disantap Artis Zendaya Agar Tubuh Tetap Langsing
Punya wajah cantik dan bentuk tubuh indah, ternyata Zendaya memiliki kiat dan menu makanan spesial agar tubuhnya tetap langsing dan fit. Apa saja?
lihat foto
Melansir Eat This, Zendaya sebenarnya bukan orang yang suka sarapan.
Namun, ia harus tetap sarapan untuk mengisi energi di hari-hari sibuknya.
Adapun menu sarapan kesukaan Zendaya adalah Nutella.
"Saya akan makan makanan sarapan, tapi pasti ada Nutella di atasnya: pancake, beri, dan Nutella," katanya kepada Harper's Bazaar dalam sebuah wawancara tahun 2017.
Mengingat kandungan gulanya, Nutella memang tidak sepenuhnya sehat.
Namun, Zendaya menyeimbangkannya dengan biji-bijian dan buah.
Zendaya lebih memilih Nutella daripada menambahkan topping sirup di pancake-nya.
2. Menu Makan Siang, Menghindari Kaldu Ayam dan Soda
Pada sela-sela aktivitasnya syuting, seperti film Spider-Man dan lain-lain, Zendaya biasanya makan siang dalam perjalanan.
Zendaya mengatakan kepada Harper's Bazaar bahwa dia menikmati ramen dengan saus pedas.
Namun, Zendaya memastikan bahwa merek ramen tersebut adalah vegetarian untuk menghindari kaldu ayam.
Meskipun Zendaya super sibuk, dia menjauhi kopi, soda, dan minuman energi.
Ia menarik energinya dari pekerjaannya dan tindakan perawatan diri, daripada asupan kafein.
Dalam wawancara Glamour UK, Zendaya mengatakan bahwa dia akan melukis selama beberapa jam untuk mengisi ulang energi daripada mengonsumsi minuman berenergi.
Soal minuman favorit, Zendaya suka minum jus atau lebih tepatnya limun.
