Tips Menu Diet Lemon untuk 7 Hari, Cara Ampuh Menurunkan Berat Badan, Minum Air Lemon di Pagi Hari

TRIBUNJATIM.COM - Lemon menjadi salah satu buah yang kerap dikonsumsi sebagai menu diet.

Dengan cara minum yang benar, menu diet lemon ternyata bisa menurunkan berat badan dalam waktu tujuh hari.

Menu diet lemon ini menarik untuk diikuti.

Pertama karena cara mengolahnya yang mudah.

Selain itu, menu diet lemon juga tak menyiksa tubuh.

Hanya perlu perhatikan kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsinya.

Pensaran bagaimana menu diet seminggu dengan olahan lemon?

Berikut penjelasan dan cara membuat olahan lemon sebagai menu diet.

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

Untuk diketahui, mengonsumsi lemon dapat membantu berat badan turun dengan cepat.

Hal tersebut dikarenakan buah lemon memiliki kalori yang rendah.

Dalam satu gelas, kalori yang tersimpan hanya 6 kalori saja.

Jumlah ini dapat mengurangi asupan kalori harian tubuh anda sampai 200 kalori.

Selain itu, lemon juga meningkatkan metabolisme tubuh.

Baca juga: 5 Menu Diet Idol Kpop: Cara Langsing Jennie BLACKPINK Makan 3x Sehari, Bae Suzy Makan Malam Ubi

Metabolisme yang baik dapat memicu energi pada tubuh.