Rekomendasi 10 Jus Sayur Menu Diet Metode Detoksifikasi untuk Membakar Lemak di Perut

Namun, hindari jika Anda menderita masalah lambung.

6. Jus Pare

Minum jus pare setiap hari membantu merangsang hati untuk mengeluarkan asam empedu yang diperlukan untuk metabolisme lemak dalam tubuh.

Pare sangat rendah kalori dengan hanya 17 kalori dalam 100 gram.
Ini adalah jus terbaik untuk menurunkan berat badan secara instan.
Selain itu, jus ini juga menurunkan kadar gula secara alami.

7. Jus Bit

Jus bit adalah tambahan yang bagus untuk diet penurunan berat badan Anda.

Bit adalah sumber serat makanan larut dan tidak larut yang baik dan membantu menjaga pergerakan usus yang baik.

Jika menderita anemia, Anda harus minum setidaknya jus bit 1-2 gelas setiap hari.

Baca juga: Menu Diet Cepat Kurus untuk 30 Hari, Weekend Bebas Makan Apa Saja, Dilengkapi 7 Resep Infused Water

8. Jus Lidah Buaya

Jus lidah buaya memberikan dorongan instan untuk metabolisme Anda.

Mengkonsumsinya secara teratur tidak hanya akan menurunkan berat badan tetapi juga menjaga kesehatan rambut dan kulit bercahaya.

9. Jus Seledri

Dilansir dari Healthline, (11/5/2021), jus seledri dipilih karena rendah kalori dan mengandung 95 persen air.

Jus seledri baru-baru ini menjadi bahan yang populer di kalangan konsumen yang sadar kesehatan.

Ini tidak hanya rendah kalori, tetapi juga mengandung lebih dari 95 persen air.