Arti Kata Hedonic Treadmill, Istilah Gaul yang Berkaitan dengan Pencapaian, Terlalu Ngambis?

"Beberapa pengalaman atau peristiwa hidup kenyataannya dapat mendorong perubahan emosi.

Misal, orang yang menikah cenderung lebih bahagia dari waktu ke waktu daripada mereka yang tidak.

Orang yang bercerai cenderung kurang bahagia tetapi akan kembali menemukan kesenangan setelahnya," tinjau Timothy.

3. Kepribadian

Kepribadian seseorang biasa mempangaruhi pola pikir hedonic treadmill.

Semakin baik kepribadian seseorang, semakin mudah mereka mengendalikan emosi yang tak stabil.

Mereka yang bijak cenderung mampu mengelola emosi sehingga terhindar dari ketidakbahagiaan. Dosen psikologis Maike Neuhaus Ph.D membenarkan hal demikian.

"Penelitian menunjukkan setiap orang memiliki kepribadian dan ciri-ciri yang bervariasi. kepribadian ini lah yang mempengaruhi kebahagiaan dan kesejahteraan seseorang.

Jadi, ciri-ciri kepribadian yang berbeda dapat memengaruhi individu pada tingkat kesejahteraan yang berbeda," tinjau Maike.

4. Pengalaman Traumatis

Pola pikir hedronic treadmill bisa disebabkan karena pengalaman traumatis yang pernah terjadi di masa lalu.

Rasa sakit dan penderitaan biasanya membantu mereka bangkit dan mulai menginginkan pencapaian-pencapain tinggi.

Mereka ingin membuktikan kepada orang lain bahwa mereka hebat dan layak dihargai. Hal itu dibenarkan oleh Psychology Today.

"Tingkat kesejahteraan seseorang cenderung ditentukan karena faktor eksternal.

Seperti, pengalaman yang mengubah hidup seperti berkabung atau cacat jangka panjang.

Mengingat emosi tidak selalu tetap, seseorang dapat merubah pengalaman traumatis menjadi positif melalui perilaku gigih seperti mengejar tujuan altruistik," kata Psychology Today.

Baca juga: Arti Kata Receh, Tingkah Kaesang Saat Bulan Madu Dibocorkan Tour Guide, Erina Gudono Dipuji Sabar

5. Kurang Bersyukur

Orang-orang yang sering bersyukur atas pencapaian yang mereka miliki jarang merasa kekurangan.

Emosi mereka lebih stabil dan tenang sehingga sulit tergoda dengan hal-hal yang kurang bermanfaat.

Ketika seseorang bersyukur atas apapun yang dimiliki, mereka tak akan iri akan pencapaian orang lain.

Sebaliknya, orang-orang seperti ini akan sibuk memperbaiki diri menjadi pribadi yang lebih baik, alih-alih menginginkan kehidupan orang lain.

6. Lingkungan
 
Lingkungan juga bisa sangat berpengaruh terhadap pola pikir seseorang.

Hedonic treadmill lebih sering muncul di lingkungan yang kompetitif. Banyak orang ingin menjadi nomor satu dan terlihat baik di depan individu lain.

Lingkungan seperti ini memicu adanya keinginan atau pencapaian yang tak pernah putus. Usai mendapat apa yang diinginkan, mereka tak akan pernah puas. Pola pikir seperti ini hanya akan membuat lelah diri sendiri.

7. Kurangnya Rasa Cinta & Kasih Sayang

Individu yang memiliki kasih sayang dan cinta melimpah cenderung senang menebar kebaikan kepada sesama.

Sikap baik, ikhlas dan senang menolong dipercaya mampu meningkatkan kadar kebahagiaan seseorang.

Sebaliknya, mereka yang cenderung cuek dan acuh terhadap orang lain paling berisiko mengalami pola pikir hedonic treadmill.

Pasalnya, selalu ada rasa tak ingin kalah dan gelisah dalam hati mereka.

Nah, itu dia pengertian dan 7 penyebab munculnya sifat hedonic treadmill.

Semoga, Tribunners selalu terhindar dari bahaya hedonic treadmill ya.

---

Artikel ini telah ditayangkan oleh TribunTrends.com

Berita Jatim dan arti kata lainnya.