Menu Diet
7 Menu Diet Sederhana yang Mudah Dibuat di Rumah, Cocok untuk Menurunkan Berat Badan, Rendah Kalori!
Inilah daftar menu diet sederhana dan mudah dibuat. Cocok dikonsumsi untuk menurunkan berat badan karena padat nutrisi, serta rendah kalori.
Editor:
Hefty Suud
lihat foto
Cara memasaknya masih sama seperti nasi goreng pada umumnya.
Namun, gunakan cukup 100 gram nasi dengan campuran sayuran hijau, telur, atau tahu putih.
Masih merujuk Fat Secrets, satu porsi nasi goreng cokelat mengandung 332 kalori.
Jumlah tersebut masih memungkinkan jika ditambah sayuran atau protein lain supaya kaya nutrisi.
Artikel ini telah tayang di TribunBatam.id
Berita Jatim dan menu diet lainnya
Berita Terkait
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.