Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Menu Diet

Rekomendasi Resep Cloud Bread untuk Menu Diet yang Pernah Viral di TikTok, Cuma Pakai 3 Bahan

Yuk coba rekomendasi resep cloud bread alias roti awan untuk menu diet yang hanya membutuhkan 3 bahan dasar. Lantas, bisa diolah jadi apa saja?

Editor: Elma Gloria Stevani
SewCream
Cloud Bread, roti awan yang sedang viral di TikTok. 

Setelah membuat cloud bread, tambahkan saus tomat dan parutan roti di atasnya.

Kemudian masukkan pizza ke dalam oven, panggang hingga keju meleleh.

Waktu memanggang yang dibutuhkan bergantung pada bentuk adonan.

Walaupun camilan ini tak mengandung karbohidrat, baik cloud bread maupun topping yang kamu gunakan mengandung keju sehingga coba kontrol asupan susu dari makanan lainnya.

Jika kamu mengundang tamu yang alergi terhadap gluten, coba beri cloud bread yang dibentuk jadi tongkat.

Cukup bentuk adonan jadi tongkat panjang, bukannya lingkaran. Kemudian taburi dengan rempah segar.

2. Cloud bread dicampur rempah

Cloud bread sebenarnya telah ada sejak lama. Resep ini jadi pengganti roti untuk para pelaku diet Atkins.

Selain mudah dibuat dan bebas karbohidrat, cloud bread juga mudah dikreasikan.

Rasa cloud bread yang ringan bisa kamu tambah dengan aneka rasa yang lebih kuat.

Kamu bisa coba mencampurkan rempah dengan rasa earthy seperti biji jintan bubuk atau bubuk kari ke dalam campuran kuning telur dan cream cheese sebelum dicampurkan dengan putih telur.

Kamu juga bisa menambahkan rasa smoky dengan memberikan bubuk cabai atau paprika asap ke dalamnya.

Sementara untuk sajian manis atau sajian sarapan, kamu bisa menambahkan perasa vanilla atau taburan kayu manis bahkan pala ke dalam adonan.

Taburi bagian atas cloud bread dengan potongan almond, kacang tanah, biji poppy, atau biji wijen tepat sebelum dipanggang untuk memberikan tekstur yang renyah.

Kamu juga bisa coba taburan garam kasar atau lada hitam bubuk untuk memberikan cita rasa gurih.

Halaman
123
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved