4 Cara Mengatasi Ngantuk Salat Tarawih di Bulan Ramadan 2023, Hindari Buka Puasa dengan Gorengan

Nah, hal ini akan memberi tekad yang meningkat untuk melakukan salat.

Dengan begitu, Tribunners bisa melawan rasa kantuk ketika melanda.

3. Makan sehat dan tetap terhidrasi

Sangat penting untuk makan sehat selama berbuka puasa.

Percaya atau tidak, mengonsumsi makanan yang digoreng kerap membuat lelah saat salat.

Nah walaupun gorengan merupakan salah satu menu buka puasa favorit, sebaiknya hindari ya Tribunners!

Untuk mencegah kelelahan dan juga dehidrasi, jangan lupa untuk membawa sebotol air ke masjid agar tubuh Tribunners tetap sejuk, ya.

Baca juga: Jadwal Imsakiyah Surabaya, Sidoarjo, Malang, Gresik Senin 27 Maret 2023, Lengkap Jadwal Buka Puasa

4. Baca terjemahan Al-Qur'an

Sebelum menghadiri salat Tarawih, cobalah untuk membaca terjemahan Al-Qur'an dari ayat-ayat yang akan dibacakan imam salat terlebih dahulu.

Cara ini bisa meningkatkan konsentrasi saat Tribunners terlibat dengan kata-kata yang sedang dibacakan.

Hadir bersama anggota keluarga atau tetangga

Jika Tribunners menjalankan ibadah salat di masjid, bawalah seseorang untuk menemani. Tribunners bisa mengajak anak, saudara, atau tetangga.

Hal ini bisa membantu mengingatkan Tribunners setiap kali mendadak mengantuk.

Artikel ini telah tayang di Nakita

Berita tentang Ramadan 2023 lainnya