Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Ramadan 2023

Resep dan Cara Membuat Es Blewah Kolang Kaling, Menu Buka Puasa Favorit, Kaya Manfaat untuk Tubuh

Inilah resep dan cara membuat es blewah kolang kaling. Menu buka puasa favorit bulan Ramadan ini ternyata kaya manfaat untuk kesehatan tubuh.

Editor: Hefty Suud
Sajian Sedap
Ilustrasi es blewah kolang kaling. Menu buka puasa favorit di Bulan Ramadan yang kaya manfaat untuk kesehatan tubuh. Cara bikinnya gampang. 

Blewah mengandung betakaroten, vitamin C, dan asam folat yang bermanfaat mencegah tumbuhnya sel-sel kanker rahim.

Buah blewah
Buah blewah (ISTIMEWA)

6. Insomnia

Buah blewah baik dikonsumsi oleh penderita insomnia. Sebab, blewah memiliki sifat sedatif yang membuat seseorang bisa tidur pulas.

7. Maag

Konsumsi blewah secara teratur bisa mengatasi penyakit maag dan kurang nafsu makan.

8. Kesehatan mata

Blewah mengandung vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata.

9. Mencegah Asma

Blewah kaya akan vitamin C dan beta karoten. Nutrisi tersebut bermanfaat untuk menurunkan risiko asma.

10. Meningkatkan daya tahan

Vitamin C, A, dan beta karoten mampu menangkal radikal bebas dan merangsang produksi sel darah putih.

Sebagian artikel in telah tayang di gridpop.id dan gridhot.id

Berita tentang Ramadan 2023 lainnya

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved