Jangan Meleng Saat Balik Mudik! Simak 5 Tanda Badan Tak Siap Mengemudi Jarak Jauh: Fisik Tak Prima

TRIBUNJATIM.COM - Lebaran Idul Fitri 2023 tak terasa hampir menyentuh akhir.

Banyak orang akan kembali ke kegiatan sehari-hari usai berpergian ke kampung halaman.

Sebab itu, arus balik mudik pun akan terjadi. Seluruh pemudik pun wajib mempersiapkan segala hal sebelum berpergian jarak jauh khsusunya para pengemudi.

Inilah 5 tanda badan tak siap mengemudi jarak jauh yang perlu diperhatikan oleh pengemudi.

Anda harus memastikan badan dalam kondisi prima sebeum mengemudi di tengah arus balik mudik saat ini.

Jangan sampai Anda meleng ketika mengemudi! Berbahaya.

Yuk, simak!

Baca juga: JATIM TERPOPULER: Warga Lamongan Tewas Tersengat Listrik - Penemuan Jasad Terpenggal di Ponorogo

Baca juga: VIRAL TERPOPULER: Pasangan Kakek Nenek 1 Jam Terpisah Maut - Liburan Tragis 4 Tewas 1 Selamat

Informasi berita menarik lainnya di Google News TribunJatim.com

1. Kekurangan Tidur

Kekurangan tidur dapat membuat tubuh menjadi lelah dan kantuk, yang sangat berbahaya saat mengemudi.

Jika Anda merasa lelah atau sulit berkonsentrasi, sebaiknya hindari untuk mengemudi jarak jauh dan istirahat terlebih dahulu.

Tidur yang cukup dan berkualitas sangatlah penting untuk mempersiapkan tubuh sebelum melakukan perjalanan jauh.

Baca juga: Akupresur, Cara Menghilangkan Ngantuk saat Puasa Ramadan, Teknik Pijat Cocok buat Siswa dan Pekerja

2. Sakit atau Merasa Tidak Nyaman

Jika Anda merasa sakit atau tidak nyaman, seperti mual, pusing, demam, atau sakit kepala, sebaiknya hindari mengemudi jarak jauh.

Kondisi kesehatan yang buruk dapat membuat perjalanan menjadi lebih berat dan menimbulkan risiko kecelakaan yang lebih besar.