Menu Diet
Cara Karina aespa Menurunkan Berat Badan 4 Kg Tanpa Menu Diet, Bisa Langsing Walau Makan Porsi Besar
Intip cara Karina aespa menurunkan berat badan 4 kg tanpa menu diet. Ternyata suka makan porsi besar: Aku bisa makan seluruh set hamburger.
Namun Karina mengatakan bahwa itu tidaklah benar.
Karina menjelaskan ia memiliki cara untuk menjaga tubuhnya agar tetap bugar.
"Saya mengatur berat badan saya dengan benar. Saya mengukur berat badan saya setiap hari," jelas Karina, dikutip dari Kbizoom.
Ia mengaku akan mengurangi berat badannya ketika telah melebihi angka sebelumnya.
"Jika saya melebihi angka tertentu, aku harus menurunkan berat badan saya," tambahnya.
Dengan nada bercanda, Karina mengatakan jika dirinya merasa celananya ketat, ia akan mulai memakai celana yang lebih besar.
Sementara itu, Karina mengaku ia memiliki porsi makan yang cukup besar.
Baca juga: Tips Menu Diet Menurunkan Berat Badan yang Aman Bagi Penderita Asam Lambung, Hindari Buah Asam
Baca juga: Jam Makan yang Baik Agar Tak Bikin Menu Diet Gagal, Sarapan Pukul 6 - 9.45 Bisa Cegah Lapar Palsu
“Sekaleng Pringles tidak masalah. Aku sudah makan seluruh pizza. Aku bisa makan seluruh set hamburger. Aku juga bisa makan semua mie kacang hitam," Kata Karina.
Mengetahui porsi makan Karina, Young Ji kemudian bertanya-tanya apakah ia tidak pernah bertambah berat badannya bahkan dengan nafsu makannya yang besar.
Menanggapi pertanyaan Young Ji, Karina mengungkapkan satu titik beratnya saat berat badannya naik dan turun 4 kg dalam satu hari.
Pengakuan Karina tersebut sontak mengejutkan Young Ji.
Young Ji kemudian menanyakan bagaimana ia mengontrol berat badannya.
Karina menjelaskan, ia berolahraga sambil mengenakan jaket empuk dan kaos ketat.

“Aku mengenakan pakaian olahraga dan berlari selama 4 jam,"
Karina kemudian mengungkapkan bahwa ketika dia berlari atau menari, dia memainkan musik idola K-Pop dan memotivasi dirinya sendiri.
idol Kpop
berat badan ideal
aespa
menu diet
Karina aespa
menurunkan berat badan 4 kg
TribunJatim.com
Tribun Jatim
Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
![]() |
---|
Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
![]() |
---|
Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
![]() |
---|
7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
![]() |
---|
10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.