Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Menu Diet

Cara Menurunkan Berat Badan dengan 3 Resep Smoothies Mudah Dibuat, Cocok Jadi Menu Diet Sehari-hari

Berikut TribunJatim.com telah merangkum tiga resep smoothies khusus yang bisa kamu coba di rumah dan cocok jadi menu diet sehari-hari.

Editor: Elma Gloria Stevani
Shutterstock
Cara menurunkan berat badan dengan minum Pumpkin Powerhouse Smoothie. 

Selain itu, labu kuning juga mengandung banyak vitamin C yang memiliki manfaat baik untuk kecantikan kulit.

Untuk itu, tak ada salahnya Tribunners menambahkan Pumpkin Powerhouse Smoothie ini dalam menu diet sehari-hari.

Siapkan bahan berikut ini:

- 1 mangkuk labu kuning yang sudah dikupas bersih

- 1 gelas susu almond tanpa gula

- ½ buah pisang beku (frozen banana) untuk menambah rasa manis

- Setengah gelas es batu

Kemudian blender semua bahan dan nikmati saat masih dingin.

Nikmati ketiga menu diet smoothies ini di hari yang berbeda dan jangan lupa untuk tetap berolahraga untuk membantu menurunkan berat badan.

Selamat mencoba Tribunners!

Artikel ini telah tayang di Kompas.com

Baca artikel terkait menu diet lainnya

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved