Menu Diet
Cara Menurunkan Berat Badan dengan 3 Resep Smoothies Mudah Dibuat, Cocok Jadi Menu Diet Sehari-hari
Berikut TribunJatim.com telah merangkum tiga resep smoothies khusus yang bisa kamu coba di rumah dan cocok jadi menu diet sehari-hari.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/Cara-menurunkan-berat-badan-dengan-minum-Pumpkin-Powerhouse-Smoothie.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/Para-praktisi-Taiji-tai-chi-dan-Qigong-di-Jawa-Timur-serempak-merayakan-World-Taiji-Day.jpg)
Selain itu, labu kuning juga mengandung banyak vitamin C yang memiliki manfaat baik untuk kecantikan kulit.
Untuk itu, tak ada salahnya Tribunners menambahkan Pumpkin Powerhouse Smoothie ini dalam menu diet sehari-hari.
Siapkan bahan berikut ini:
- 1 mangkuk labu kuning yang sudah dikupas bersih
- 1 gelas susu almond tanpa gula
- ½ buah pisang beku (frozen banana) untuk menambah rasa manis
- Setengah gelas es batu
Kemudian blender semua bahan dan nikmati saat masih dingin.
Nikmati ketiga menu diet smoothies ini di hari yang berbeda dan jangan lupa untuk tetap berolahraga untuk membantu menurunkan berat badan.
Selamat mencoba Tribunners!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com
Baca artikel terkait menu diet lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/Wali-Kota-Surabaya-Eri-Cahyadi-pada-Press-Conference-Event-Surabaya-ISOPLUS-Marathon.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/Squad-1-Safrita-Aryana-Race-Director-ISOPLUS.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/Dafam-Pacific-Caesar-Surabaya-melalui-Caesar-Bar-Lounge.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/TREN-JAS-PRIA-Josef-Putra-Wongso-jas-abu-abu-bersama-tiktokers-Daniel-Alvin.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/De-Wave-Signatur.jpg)