3 Resep Jus untuk Menu Diet Bikin Glowing dan Menurunkan Berat Badan, Segar Diminum saat Cuaca Panas

TRIBUNJATIM.COM - Berikut tersaji resep jus untuk menu diet bikin kulit wajah glowing. 

Di tengah cuaca panas saat ini, minuman segar banyak dicari. 

Ketimbang asal minum minuman segar, berikut tersaji resep jus yang tak cuma segar tapi juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. 

Beberapa resep jus ini, bisa bantu menurunkan berat badan dan bikin kulit glowing. 

Diketahui, buah-buahan mengandung senyawa yang baik untuk kesehatan, termasuk menurunkan berat badan menjadi ideal. 

Stoberi, timun, melon, tomat, merupakan beberapa jenis buah yang baik untuk tubuh. 

Hal ini karena buah-buahan tersebut mengandung vitamin C yang baik untuk mencerahkan kulit, terutama stroberi.

Baca juga: 5 Tips Menu Diet untuk Hempas Perut Buncit, Coba Olahraga Angkat Beban dan Makan Lebih Banyak Serat

Baca juga: 5 Resep Olahan Alpukat untuk Menu Diet, Melancarkan Pencernaan, Bantu Menurunkan Berat Badan 3 Kg

Tidak hanya itu buah stoberi juga dikenal dengan kualitas anti-peradangannya, sehingga strawberry juga diyakini dapat membantu mengurangi beberapa peradangan yang terkait dengan jerawat.

Sementara tomat merupakan salah satu buah dengan beragam manfaat, termasuk bagi wajah.

Buah yang terkenal dengan rasa manis ini kaya akan vitamin dan enzim, sehingga manfaatnya bisa membantu membuat wajah menjadi sehat, glowing, dan mulus.

Salah satu cara agar kulit wajah cerah adalah menggunakan timun. Timun mengandung vitamin C dan asam folat yang membantu mengatasi masalah kulit kusam.

Sifat antiinflamasi dan antioksidan timun juga baik untuk kesehatan kulit.

Nah, untuk mengonsumsinya, bisa dengan cara di-jus. 

Berikut tersaji daftar jus buah untuk menu diet dan bikin kulit sehat. 

Baca juga: Intip Menu Diet Pevita Pearce, Awet Muda Walau Rambut Sudah Ubanan, Hindari Makan-Minum Gula

1. Jus Tomat Stoberi