Menu Diet Nagita Slavina yang Ampuh tapi Ekonomis, Cukup Konsumsi Apel, Susu, Daging Ayam dan Nasi

TRIBUNJATIM.COM - Nagita Slavina sudah mengalami naik-turunnya berat badan.

Ibu dua anak ini memiliki tips diet ekonomis hasil konsultasi dengan dokter gizi.

Memiliki tubuh yang ideal adalah dambaan setiap orang.

Karenanya banyak orang rela diet demi tampil percaya diri, tak terkecuali artis Nagita Slavina.

Soal berat badan, Nagita Slavina selalu berkonsultasi dengan dokter gizi, yakni dr Feni Nugraha.

Dokter gizi tersebut mengatakan bahwa diet tak melulu untuk menurunkan berat badan.

"Diet itu bukan untuk turunkan berat badan, diet itu lebih ke pengaturan pola makan. Nah, tinggal tujuannya apa. Kalau mau naik berat badan juga harus diet," tuturnya dr Feni.

Hal tersebut disampaikan lewat podcast Ibu Negara Andara yang diunggah di Noice.

Dalam podcast tersebut, wanita yang akrab disapa Gigi ini menceritakan pengalamannya saat diet.

Menjadi ibu dua anak, Nagita Slavina sudah mengalami naik-turun berat badan.

Dari pengalamannya itulah, Nagita Slavina mengatakan bahwa diet tidak melulu mahal.

"Diet itu gak mahal, bahkan dengan nahan kita buat gak makan banyak atau gak jajan kita jadi lebih hemat. Diet itu bisa dimulai dari pada aja yang ada di rumah," tuturnya.

Dalam kanal YouTube, Nagita Slavina pernah mengungkap menu diet yang telah disarankan oleh dokter gizi.