Baca tanpa iklan
Editor: Ficca Ayu Saraswaty
TRIBUNJATIM.COM - Berikut ini diet morning banana atau menu diet pisang.
Caranya unik dan terbukti menurunkan berat badan dalam waktu singkat.
Menu diet ini sangat begitu terkenal loh di Jepang.
Mendengar namanya saja sudah sangat unik.
Seperti apa diet morning banana? Yuk, lihat penjelasan lengkapnya bersama-sama.
Baca juga: Cara Kerja Diet 20/20 untuk Turunkan Berat Badan, Lihat Makanan Boleh Dikonsumsi dan yang Dibatasi
Baca juga: Jenis Buah dan Sayur yang Perlu Dikurangi Konsumsinya saat Diet, dari Jagung Manis hingga Alpukat
Datang dari Pasangan Suami Istri Jepang
Diet morning banana juga dikenal dengan nama lain yaitu asa-banana diet.
Diet ini diperkenalkan oleh pasangan suami istri Jepang yang memang bergelut di dunia medis.
Sang istri, Sumiko Watanabe, adalah seorang apoteker dan ahli pengobatan.
Sedangkan suaminya, Hamachi, telah belajar pengobatan tradisional China dan membuka layanan konseling di Japan Body Care Academy.
Diet ini diciptakan karena banyak orang yang ingin menurunkan berat badan, tapi cara yang diberikan terlalu sulit.
Terlalu banyak pantangan dan jumlah kandungan yang harus dihitung.
Untuk itulah Sumiko dan Hamachi menciptakan morning banana diet dengan tujuan membantu mereka yang ingin diet tanpa harus menggunakan cara yang mahal dan repot.
Bagaimana caranya?
Baca juga: Jalani Intermittent Fasting, Intip Menu Diet Melaney Ricardo, Berat Badan Berhasil Turun 15 Kg
Baca juga: 5 Makanan Protein untuk Diet, Berat Badan Bisa Turun secara Efektif, Ada Kentang Salmon hingga Tempe