Baca tanpa iklan
TRIBUNJATIM.COM - Menu diet ala artis banyak dicari sebagai pilihan diet menurunkan berat badan.
Di antara menu diet ala artis yang populer ialah diet ala Syahrini.
Adapun menu diet ala Syahrini ini bisa menurunkan berat badan hingga 9 kilogram.
Seperti apa menu diet Syahrini yang turun hingga 9 kilogram ini?
Simak ulasannya dilansir dari Sajian Sedap, Jumat (12/11/2021).
Baca juga: Cara Membuat Menu Diet Susu Kedelai untuk Turunkan BB, Cocok Bagi Alergi Susu Sapi dan Vegetarian
Ternyata, istri Reino Barack ini memilih tidak mengonsumsi karbohidrat atau nasi secara berlebih.
Syahrini lebih getol untuk buah-buahan dan sayuran hijau.
Penyanyi yang kerap disebut Incess ini menuturkan, dirinya lebih suka mengonsumsi sayuran dan buah-buahan dengan cara diblender.
Incess mengaku cocok dengan cara ini lantaran praktis mengingat dirinya yang super sibuk.
Mantan duet Anang Hermansyah ini terlebih dahulu mengukus segala sayur-sayuran yang akan dikonsumsinya sebelum diblender.
Baca juga: Sering Gagal Diet? Lakukan 3 Solusi ini untuk Membantu Berat Badan Turun dengan Sendirinya
"Pagi saya hanya minum rebusan yang dijus, saya kan malas ngunyah dan buru-buru dan susah bangun jadi semua rebusan makanan kayak rebusan labu, kacang ijo dan brokoli itu dijus," ujar Syahrini.
Dengan cara tersebut, Syahrini mengaku bisa menurunkan berat badan sebanyak 9 kilogram.
Syahrini yang dulu memiliki berat badan 64 kilogram kini beratnya menjadi 55 kilogram.
"Turun 9 kilogram. Saya kan 55 kilogram," tandasnya.
Baca juga: Menu Diet 3 Hari Ampuh Turunkan Berat Badan hingga 5 Kilogram, Lihat Isi Makanan Pagi Siang Malam
Berikut tips membuat jus sayur ala Syahrini: