Warna putih dan ungu: makanan yang mengandung bawang putih, jamur, ubi ungu, dan anggur.
Warna-warni: salad dengan campuran selada, avokad, mentimun, paprika merah dan kuning, dan tomat.
Baca juga: Menu Diet Murah untuk Seminggu, Bisa dengan Makan Telur Rebus, Cek Daftar dari Senin hingga Minggu
5. Dessert
Warna biru: sorbet blueberry dan blackberry.
Sesuai dengan namanya, tidak salah jika menu dalam diet ini terdiri dari banyak warna, kan?
Bukan hanya sehat hasilnya, menunya pun membuat kita semangat karena berwarna-warni dan pastinya enak.
Selamat mencoba!
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap
Berita tentang menu diet lainnya