Bukan hanya olahraga guna membentuk fisik yang sehat, menjaga pola pikir positif untuk menyehatkan pikiran juga kerap Tan terapkan.

"Anda tahu, setiap kali mendengar orang memuji Anda terlihat sangat baik hari ini, Anda akan terlihat bahagia," kata Tan.

Dia pun berpikir, akan sangat bagus jika menjiwai dirinya sendiri untuk memiliki pola pikir positif, seperti sehat dan awet muda.

"Saya pikir setelah jangka waktu tertentu, perasaan dan pikiran itu pada akhirnya akan menjadi diri Anda sendiri," lanjutnya.

Sementara itu, memandang ke depan, Chuando Tan mengaku hanya ingin melanjutkan apa yang telah dia lakukan selama ini.

"Pada saat saya mencapai usia 60, tentu saja saya masih akan melakukan apa pun yang saya sukai, tetapi saya ingin menjaga diri saya sendiri, kesehatan mental, dan sebagainya," ungkapnya.

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews Tribunjatim.com