Info Sehat
INFO SEHAT - 4 Manfaat Konsumsi Buah Salak yang Jarang Diketahui, Ampuh Jaga Kesehatan Jantung
Berikut manfaat buah Salak untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui, termasuk ampuh jaga kesehatan jantung.
lihat foto
Tanin juga bisa mengatasi gangguan pencernaan lainnya.
• 5 Manfaat Konsumsi Kopi Hitam Tanpa Gula Bagi Tubuh, Satu di Antaranya Bisa Turunkan Risiko Diabetes
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Dalam buah Salak terdapat padat nutrisi dan mampu membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Kandungan antioksidan pada buah Salak dapat membantu memerangi kerusakan sel dan jaringan tubuh.
Buah Salak juga mengandung zat beta karotene.
Beta karoten merupakan antioksidan yang baik untuk mencegah penyakit kardiovaskular, stroke, dan bahkan kanker.
• 6 Manfaat Air Rebusan Mi Instan Agar Tak Terbuang Percuma, Ternyata Bisa Sembuhkan Sakit
4. Menjaga kesehatan jantung
Salak baik untuk menjaga kesehatan kardiovaskular tubuh.
Salak terdiri dari kandungan kalium, antioksidan dan mineral berfungsi untuk mengatur kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Salah satu fungsi kalium adalah untuk membantu mengirimkan impuls saraf yang memengaruhi detak jantung.
Asupan kalium yang cukup sangat penting bagi Anda yang memiliki tekanan darah tinggi, gagal jantung, atau masalah pada detak jantung.
• 7 Manfaat Matcha bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Mampu Mencegah Kanker
Artikel ini telah tayang di tribunnewsbogor.com dengan judul Jarang Diketahui, Ini Sederet Manfaat Konsumsi Buah Salak - Termasuk Ampuh Jaga Kesehatan Jantung
