Info Sehat - 3 Jenis Sakit Kepala, Berikut Penyebab dan Cara Mengatasinya

Sakit kepala cluster adalah jenis sakit kepala primer yang jarang terjadi.

Jika mendertika sakit kepala seperti itu cenderung terjadi setiap hari, selama periode seminggu atau lebih diikuti oleh periode waktu yang lama tanpa sakit kepala.

Penyebabnya tidak pasti tetapi mungkin karena pelepasan tiba-tiba dari bahan kimia histamin dan serotonin di otak.

Cara Penanganan

Kafein

Kafein bekerja sebagai obat penghilang rasa sakit ketika datang ke sakit kepala.

Sementara air dingin dengan es dapat memperburuk situasi.

Studi klinis yang dilakukan di Fakultas Kedokteran Albert Einstein menunjukkan bahwa kita bisa mendapatkan efek terbaik jika kita mengonsumsi kafein bersamaan dengan analgesik.

Jika seseorang terbiasa minum kopi setiap pagi dan tiba-tiba berhenti melakukannya, mereka cenderung mengalami rasa sakit.

Akupunktur

Studi dalam Technical University of Munich menunjukkan bahwa akupunktur baik melawan ketegangan dan sakit kepala kronis.

Di antara peserta yang menerima akupunktur, 51% dari mereka memiliki setidaknya 50% pengurangan frekuensi sakit kepala.

Setelah 6 bulan pengobatan, hasilnya membaik.

Lampu hijau

Para ilmuwan dari Harvard Medical School mengungkapkan bahwa lampu hijau secara signifikan mengurangi sensitivitas terhadap cahaya, fotofobia dan bahkan dapat mengurangi keparahan sakit kepala.