INFO SEHAT HARI INI - Selain Bawang, Jenis Makanan Ini Juga Sebabkan Bau Mulut yang Susah Hilang

Info Sehat - Selain bawang, deretan makanan ini juga bisa sebabkan bau mulut yang susah hilang.

TRIBUNJATIM.COM - Banyak orang percaya bawang adalah jenis makanan yang dapat menyebabkan bau mulut.

Namun ternyata tidak hanya bawang Moms, makanan sehari-hari ini juga bisa menyebabkan bau mulut susah hilang.

Bau mulut adalah kondisi di mana seseorang menghasilkan bau napas yang tidak sedap dari mulutnya.

Bau mulut atau napas yang tidak sedap sering kali membuat seseorang tidak percaya diri.

• INFO SEHAT - Bau Mulut Bisa Mendeteksi Munculnya 10 Penyakit ini: Diabetes hingga Gagal Ginjal

Salah satu faktor yang menyebabkan bau mulut adalah makanan.

Makanan berprotein tinggi dan rendah karbohidrat seperti daging adalah salah satu makanan yang dapat menyebabkan bau mulut.

Apalagi jika dalam proses pengolahannya menggunakan rempah-rempah beraroma tajam.

Selain itu makanan asam dan tinggi gula juga akan membuat napas Moms berbau tidak sedap.

Begitu pula dengan konsumsi kopi dan alkohol yang berlebihan.

• Punya Masalah Bau Mulut? Ini Lho Ternyata 4 Penyebabnya! Satu di Antaranya Gigi Berlubang

Para perokok bahkan memiliki resiko bau mulut yang lebih tinggi.

Beberapa kemungkinan lain penyebab bau mulut di antaranya adalah masalah oral.

Masalah oral seperti gigi berlubang, penyakit gusi, gigi retak dan gisi palsu yang tidak bersih dapat menjadi penyebabnya bau mulut yang sulit hilang meski sudah menyikat gigi dengan benar.

Infeksi sinus biasa pun dapat mempengaruhi bau napas karena akumulasi ingus.

Karena sebagian besar kasus halitosis atau bau mulut berasal dari dalam mulut, langkah pertama yang perlu Moms lakukan adalah mengevaluasi ulang teknik menggosok gigi dan berkumur.

Selain kebersihan gigi dan mulut yang perlu Moms perhatikan, kebersihan lidah juga tak boleh luput dari perhatian.

Lidah menjadi tempat bakteri dalam jumlah besar berkumpul dan menyebabkan bau napas tak sedap.

• 5 Cara Mudah Hilangkan Bau Mulut Selain Gosok Gigi, Satu di Antaranya Makan Apel!

Gosoklah lidah, lalu floss dan kumur.

Moms perlu ingat kalau menggosok gigi saja hanya membersihkan 25% area mulut.

Tambahkan juga berkumur dengan cairan khusus seperti Listerine guna membersihkan seisi mulut Moms dan keluarga.

Dalam acara Press Conference Listerine di Jakarta, Selasa (20/2/2019) diperkenalkan varian baru yaitu Listerine Siwak.

Berbeda dengan Listerine Cool Minta yang terasa lebih keras di mulut, Listerine Siwak memiliki aroma dan rasa yang lebih lembut.

Aroma dan rasa Listerine Siwak diklaim lebih disukai untuk merawat kesehatan gigi dan mulut keluarga.

• INFO SEHAT TERKINI - Sering Konsumsi Makanan Berminyak Inilah 6 Dampak Buruknya

• INFO SEHAT TERKINI - Apaka Benar Garam Dapat Menyebabkan Tekanan Darah Tinggi?

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Bukan Cuma Bawang, Makanan Ini Juga Sebabkan Bau Mulut Yang Susah Hilang