INFO SEHAT HARI INI - 7 Gejala yang Dialami Bila Kekurangan Vitamin B12, Kulit Pucat dan Kuning

Teori ini menunjukkan bahwa kadar homosistein yang tinggi yang disebabkan oleh kadar B12 yang rendah dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan otak dan mengganggu sinyal ke dan dari otak Anda, yang menyebabkan perubahan suasana hati.

• INFO SEHAT HARI INI - 5 Kesalahan Olahraga yang Bikin Gagal Diet, Jangan Buat Target Terlalu Besar!

7. Suhu Tinggi

Tidak jelas mengapa ini terjadi, tetapi beberapa dokter telah melaporkan kasus demam berkaitan dengan kadar vitamin B12 yang rendah.

Namun, penting untuk diingat bahwa suhu tinggi lebih umum disebabkan oleh penyakit, bukan kekurangan B12.

Jadi, kekurangan vitamin B12 adalah umum dan dapat muncul dengan berbagai cara, sehingga sulit untuk diidentifikasi.

Jika Anda berisiko dan memiliki salah satu gejala di atas, bicarakan dengan dokter Anda.

Bagi kebanyakan orang, kekurangan B12 harus mudah dicegah hanya dengan memastikan Anda mendapatkan cukup B12 dalam diet Anda.

Artikel ini telah tayang di Intisari Online denganjudul "Kulit Pucat dan Kuning, Ini 7 Gejala Anda Kekurangan Vitamin B12"